Bem-Estar Com as Melhores Massagens

É de grande importância a busca por alternativas que nos tragam alívio para o estresse  e dores devido ao nosso dia a dia, ganhando como consequência o bem-estar e  melhora na nossa aparência e autoestima. 

O estresse está no topo da "lista" dos males que atormentam toda a população, a massagem realizada através de manobras feitas pelas mãos, possibilitam alívio e novo fôlego para quem já descobriu o quanto essa terapia faz bem ao corpo e mente, sendo refletindo no humor, no aspecto da pele, no aumento da autoestima.

A massoterapia indicada para quem quer cuidar da saúde física e mental. Trata-se da aplicação de técnicas de massagem para finalidade terapêutica, relaxamento e estética. Possibilita o aumento da Energia Vital, equilíbrio do tônus muscular, alívio de dores, modelação do corpo, melhora da circulação sanguínea, aumento da capacidade respiratória e boa digestão, através da manipulação manual, com ou sem aplicações de calor, frio e vibrações.

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A seguir listamos algumas das técnicas de massagem

Shiatsu: Pressão do dedo e da palma das mãos, às vezes de cotovelos, joelhos e pés, a fim de obter efeitos curativos. Atua no fluxo de Energia Vital, que circula pelo corpo através de Meridianos.

Reflexologia: É um sistema terapêutico de estimulação dos pontos (nos pés e região) através da pressão, fricções e massagens. Intensifica a circulação da força vital e elimina os bloqueios responsáveis pelas disfunções orgânicas.

Massagem Clássica Terapêutica e Relaxante: Massagem ocidental que possui duas vertentes de manobra: mais suave, para fins de relaxamento e efeito anti-estresse e em regiões específicas, para analgesia e musculoesquelética.

Massagem Modeladora: Massagem manual que estimula os músculos e a circulação sanguínea venosa e arterial, facilitando a penetração de princípios ativos.

Fonte:
http://jornalperiscopio.com.br/site/bem-estar-massagem-beleza-e-saude-do-corpo/