Doenças Crônicas e Formas de Prevenção


As doenças crônicas são responsáveis por mais de 50% das mortes no mundo segundo a Organização Mundial da Saúde, tendo uma alta taxa de óbitos no Brasil. O Ministério da Saúde informa que existe aproximadamente 57,4 milhões de pessoas que possuem uma ou mais doença crônica não transmissível (DCNT).

As doenças crônicas são de progressão lenta e que tenha um período de longa duração. A apresentação da doença pode ocorrer de forma silenciosa, ou seja, sem apresentar sinais e sintomas e também as caracterizadas como forma sintomáticas, que são apresentadas com sinais e sintomas, dificultando a qualidade de vida desses indivíduos.

Listamos abaixo as doenças crônicas mais comuns que afetam a população

Doenças respiratórias: Bronquite, Asma, DPOC, Rinite
Doenças Metabólicas: Diabetes, Obesidade.
Outras Doenças: Hipertensão, Câncer.
Formas de Prevenir as doenças crônicas
Doenças metabólicas como diabetes e obesidade e também a hipertensão são distúrbios que são influenciados pela parte da alimentação. A Mudança alimentar é um ponto importante para o cuidado com a saúde a médio e longo prazo.
Doenças respiratória tem grande influência com exposição com alérgenos (partículas que causam alergia) como a poeira, mofo e pelo de animais, assim como, irritantes (odores fortes de perfumes, materiais de limpeza, etc.) e poluentes (cigarro, resíduos industriais e de queima de combustível), infecções (resfriados).
A questão das doenças crônicas, pode ser prevenida também com a prática de exercícios físicos. Dores lombares, infarto, entre outras doenças como Alzheimer, Parkinson tem baixa porcentagem em pessoas que realizam a prática de exercícios físicos.

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