Doenças Cardiovasculares, causas e formas de Prevenções

As doenças cardiovasculares são distúrbios que atingem os vasos sanguíneos e consequentemente provoca problemas na funcionalidade do coração influenciando em doenças e graves complicações à saúde do indivíduo. As doenças cardiovasculares representam um grande impacto quanto a mortalidade no Brasil. Essas doenças são de características sistêmicas, o que influencia no comprometimento de órgãos, em função da circulação sanguínea, como fonte de oxigênio e glicose.
Fatores que podem levar a Doenças Cardiovasculares
Obesidade
Colesterol alto
Diabetes
Sedentarismo
Hipertensão arterial
Tabagismo
Distúrbios emocionais (estresse e ansiedade)

A pouca ou a ausência de atividade física é um hábito atual da humanidade, por questões do cotidiano, ou devido o avanço tecnológico, a necessidade da utilização do corpo em executar tarefas foram diminuindo, dando espaço para um mundo de pessoas sedentárias. O sedentarismo é um fator de risco direto para as doenças cardiovasculares. Entre os sintomas de pessoas com alterações cardiovasculares a dificuldade em respirar, dor no peito, desmaio, alterações no ritmo cardíaco ou inchaço nas pernas, são alguns deles.

5 Doenças cardiovasculares comuns na população
Hipertensão: Aumento da pressão arterial devido a pressão exercida na parede das artérias.
Angina: É uma dor forte ou desconforto apresentado no centro do peito.
Arritmia: Distúrbio referente ao batimento cardíaco, sendo batimento muito rápido (taquicardia) e o muito lento (bradicardia)
Insuficiência cardíaca: Coração não executa bem a função de bombear sangue para o corpo
Ataque cardíaco: Ausência de sangue e oxigênio no músculo cardíaco, em função de um bloqueio da artéria do coração.

A prevenção ela ocorre com simples mudanças de hábitos do cotidiano, como alimentação adequada, a prática de atividade física, a diminuição de consumo de cigarro ou bebidas alcoólicas e principalmente o acompanhamento de um profissional da saúde após os 30 anos de idade.


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